Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 35,53g | Carbh: 113,96g.
Desayuno: Siomay, Fried Tofu, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots, Boiled Potato. Almuerzo: Fried Tofu , Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked), Cooked Green String Beans (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg, Brown Rice, Frisian Flag French Vanilla Low Fat High Calcium Milk. Cena: Kiwi Fruit, Banana. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashillaab
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