Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 58,07g | Prot: 46,46g | Carbh: 126,74g.
Desayuno: Евразия Шарик Мороженого, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Кабачковая Икра, Хлеб, Красные Помидоры, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Cena: Милка Шоколад Темный с Малиной, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Салат Овощной со Сметаной, Банан. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Красный Октябрь Шоколад Аленка. más...
|
|
2402 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mandarinko_z
|