Diario de curlycherylann, 22 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2010
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2010:
1031 kcal Grasa: 34,27g | Prot: 62,02g | Carbh: 129,17g.   Desayuno: AdvantEdge Carb Control Shake - Chocolate Fudge, no sugar added oatmeal cranberry, Coffee. Almuerzo: Benefiber Powder (Benefiber) Drink Mix, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. Cena: Red Raspberries, Dry Grated Parmesan Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Digestive Health Vegetables, Egg Nog Ice Cream Sandwich, cucumber. más...
1891 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 30 minutos. más...
peso estable

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