Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3380 kcal
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Grasa: 97,24g | Prot: 157,63g | Carbh: 471,04g.
Desayuno: Zucchini, Zimt, Erdbeeren, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Reiswaffel, Erdbeeren, Blumenkohl, Myprotein Impact Whey Protein Geschmacksneutral, Knusperone Zarte Haferflocken, Myprotein Omega 3, Kühne Gewürzgurken, Kupfer Hänchenbrustfilet, Eiklar, Eigelb, Zucchini. Almuerzo: Kupfer Hänchenbrustfilet, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Avocado, Zitrone, Blumenkohl, Doppelherz Omega-3, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Aldi Puten-Ministeaks. Cena: Basmati-Reis, REWE Avocado, REWE Reiswaffel, Doppelherz Omega-3, Kupfer Hänchenbrustfilet, Zucchini, Myprotein Impact Whey Protein Geschmacksneutral, Knusperone Zarte Haferflocken, Äpfel, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Knusperone Zarte Haferflocken, Myprotein Omega 3, Banane, Nutella Nutella , Myprotein Omega 3, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Reiswaffel, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Zucchini, REWE Avocado, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Myprotein Impact Whey Protein , Myprotein Omega 3, Zimt, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Kupfer Hänchenbrustfilet, Zimt, Myprotein Omega 3, REWE Reiswaffel, Kupfer Hänchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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