Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 83,47g | Prot: 148,39g | Carbh: 206,77g.
Desayuno: Esselunga Succo Ace, Pianamiele Miele Millefiori, Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Fuchs Fiocchi di Avena. Almuerzo: Mele Cotte, Ricotta, Pasta Fresca (Cotta), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Filzetta Salame, Fiorentini Si & no di Mais, Rio Mare Insalatissime Integrale e Sgombro. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Arrosto di Tacchino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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