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💪🔥
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 24,08g | Prot: 56,09g | Carbh: 109,96g.
Desayuno: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Kukus, Apel Merah Lezat, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Getuk, Pastel, Roma Malkist Crackers (3). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de riskaardani_
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