Diario de martin.giles, 11 jul. 19

Good! Getting under 110 is a nice target to reach and now I can focus on 105
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2019:
1204 kcal Grasa: 49,07g | Prot: 100,58g | Carbh: 62,35g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Mazzetti Organic Apple Cider Vinegar, Berocca Berocca, Fluid Replacement Electrolyte Solution. Almuerzo: SlendierSlim Konjac Rice, Yoghurt, Ginger , Minced Garlic, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Onions . Cena: Bananas , Coon Light & Tasty Cheese Slice, Mission Low Carb Wraps. Pasa Bocas / Otros: Bega Tasty Cheese Slices, Whiskey, Ocean Rise Salmon. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
good loss martin 👌💞 
10 jul. 19 por el miembro: trishjones

     
 

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