Diario de martin.giles, 10 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
110,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2019:
893 kcal Grasa: 54,12g | Prot: 68,77g | Carbh: 26,59g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Mazzetti Organic Apple Cider Vinegar, Berocca Berocca, Fluid Replacement Electrolyte Solution. Almuerzo: Unilever Bovril. Cena: Cooked Green Peas (from Frozen), Kewpie Mayonnaise , Pace Farm Large Free Range Eggs, Radishes , Spring Onions , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Inner Goodness Almond Milk Unsweetened, Bega Tasty Cheese Slices, Pace Farm Large Free Range Eggs. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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