Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 35,59g | Prot: 42,24g | Carbh: 138,75g.
Desayuno: Макфа Макароны Отварные, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Красные Вишни, Рассольник. Almuerzo: Морковь, Рассольник. Cena: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Oltermanni Сыр 17%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Гречка Отварная, Тефтели. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SDlyutrov
|