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10 jul. 19
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Öğlen yiyeceğim menüyü akşama yedim 🤷🏻♂️
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, 10 julio 2019:
1524 kcal
Grasa: 82,86g | Prot: 88,66g | Carbh: 103,62g.
Almuerzo:
Sahanda Yumurta, Sütlaç, Fıstıklı Baklava.
Cena:
Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Izgara Köfte.
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Comentarios
Yarasın bileğe kuvvet😁
10 jul. 19 por el miembro:
dilekozada
ya ben bunları yesem 100 kg olurum :(
10 jul. 19 por el miembro:
Ramazan125
Sağol Dilek seninde 😄
10 jul. 19 por el miembro:
medem_
Çok fazla kalori yok Ramazan 😊
10 jul. 19 por el miembro:
medem_
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