Diario de Mmarti1970, 10 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2019:
1766 kcal Grasa: 59,37g | Prot: 63,31g | Carbh: 253,06g.   Desayuno: Banano, Miel, Té (Infusión), Pan Blanco, La Serenísima Queso Port Salut Light, Limonada Baja en Calorías. Almuerzo: Guiso de Lentejas. Cena: Cadbury Yoghurt Frutilla, Aguila Chocolate 60% Cacao, Huevo Tibio. Pasa Bocas / Otros: Magdalena, la Cumbrecita Mate Amargo, Ser Barra de Cereales con Frutilla, Cereal Mix Barra de Cereal Original, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla, Cereal Mix Barra Rellena con Frutilla. más...
3227 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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