Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 66,99g | Prot: 76,12g | Carbh: 153,09g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Tulum Peyniri, Mayalı Ekmek, Yumurta Omleti. Almuerzo: Pirinç Pilavı. Cena: Bağdat Pul Biber, Salatalık, Domatesler, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Hanımeller, Nescafe Sütlü Köpüklü, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Mlife Act Protein Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bertanbertan
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