Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1920 kcal
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Grasa: 72,14g | Prot: 98,69g | Carbh: 218,59g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Susamlı Simit, Türk Kahvesi, Bal, Kaymak, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık. Almuerzo: Keten Tohumu, Süt, Muz. Cena: Lavaş, Ciğer Şiş. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek. más...
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Peso Histórico de yerdal63
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