Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 49,02g | Prot: 85,46g | Carbh: 133,62g.
Desayuno: ВкусВилл Икра "Мамина" Овощная, Юг Руси Хлеб Монастырский, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Юг Руси Хлеб Монастырский, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Борщ Мой. Cena: Варенька Варенье Вишневое, Творог 5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Абрикос. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de damira04
|