Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 100,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 29,40g | Prot: 108,41g | Carbh: 129,67g.
Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Gurke (mit Schale), Milbona Gouda Jung, Zitronensaft, Bio Basis Müsli Cerealmix, Seitenbacher Müsli 419 Fitness-Mischung, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Frisch Gepresster Orangensaft, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Cena: ESN Micellar Casein - Chocolate, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Milbona Skyr Pur, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matze1904
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