Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 78,81g | Prot: 103,71g | Carbh: 141,22g.
Desayuno: Свекла с Чесноком и Майонезом, Sibiren Korn Brot Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Помидоры, Белый Медведь Сыр Адыгейский, Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Cena: Творог 5%, Черная Смородина, Santa Maria Кокосовое Молоко, Банан. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье (с Изюмом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Кленовый Сироп, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jenya1603
|