Diario de paeschke77, 29 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2013
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2013:
1653 kcal Grasa: 103,09g | Prot: 91,58g | Carbh: 84,11g.   Desayuno: Paprikapastete, Margarine, Vollkorntoast, Bierwurst. Almuerzo: Joghurt. Cena: Bayrisch Kraut, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Knusperflakes, Riegel (21g), Raffaello. más...
2597 kcal Ejercicio: Durmiendo - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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