Diario de meshmesh.misho, 09 jul. 19

Perfil de meshmesh.misho | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

اعرف ازاى جسمى محتاج بروتين ودهون وكرب بالجرامات ارجو الرد 🙏

75 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:

1036 kcal

Grasa: 81,05g | Prot: 44,09g | Carbh: 36,87g. Almuerzo: جبنة موتزاريلا, الفلفل الأسود, السمن البلدي السمن البلدي, الخل, الفلفل الأخضر, الخيار (مع القشرة), الخس, الطماطم, صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد لا يؤكل), زيت الزيتون, شوربة الدجاج, الثوم, البيض المقلي. más...

peso estable

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

و الماكروز احسن موقع منزلها ايجي فاتنس

08 jul. 19 por el miembro: mario_roro

من على جوجل

08 jul. 19 por el miembro: mario_roro


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de meshmesh.misho

Ver la Historia Completa

Diario de meshmesh.misho, 09 jul. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de meshmesh.misho