Diario de misschynagyrl, 21 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2010
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2010:
1706 kcal Grasa: 103,88g | Prot: 81,90g | Carbh: 120,71g.   Desayuno: Caramel Filled Milk Chocolates, fat free creamer, Raisin, Date & Walnut Instant Oatmeal. Almuerzo: Pepper Jack Cheese Sticks, chicken, tomatoes, avocado, olives, egg. Cena: Cheddar Cheese, Flour Tortilla, Tortilla Corn Chips. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melons, splenda, strawberries, yoplait non fat raspberry. más...
1796 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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