Diario de juliya.m, 08 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019

66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2019:

486 kcal

Grasa: 25,79g | Prot: 12,65g | Carbh: 51,09g. Desayuno: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Колбаса Варено-Копченая, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Раф Кофе. más...

1739 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, езда на автомобиле пассажир - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 44 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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