Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 16,94g | Prot: 79,11g | Carbh: 192,49g.
Desayuno: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Ikan, Quaker Oat. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Pepaya, Indomaret Kuaci, Pepaya, Apel. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stabita
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