Diario de allhedo, 07 jul. 19

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1476 kcal

Grasa: 23,18g | Prot: 45,30g | Carbh: 277,46g. Desayuno: Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Banane, Desira Sahne Kefir. Almuerzo: REWE Zwiebel, Knorr Tomate Al Gusto Kräuter , Grüne Brechbohnen (Gefroren), Kohlrabi, Lidl Basmati Reis, Spitzpaprika. Cena: Desira Skyr Honig. Pasa Bocas / Otros: Birnen. más...

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Comentarios

mein Mittagessen für heute ,reicht auch noch für morgen auf die Arbeit. gemüsereis mit tomate ( spitzpaprika, kohlrabie , Bohnen , Zwiebel ) insgesamt 636 kcl.

07 jul. 19 por el miembro: allhedo


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