Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 83,99g | Carbh: 168,49g.
Desayuno: Greenfield Чай Черный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Almuerzo: Оливковое Масло, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Greenfield Чай Черный, Просто Чернослив. Cena: Магнит Сыр Гауда, Greenfield Чай Черный, Каждый День Чернослив Сушеный, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индейка Тушеная с Овощами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leka.m.1988
|