Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 103,17g | Prot: 63,48g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Колбаса Краковская, Сливочное Масло, Сыр Колбасный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Картофель Тушеный с Курицей, Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Cena: Фермерское Подворье Варенец 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|