Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 106,70g | Prot: 42,87g | Carbh: 18,51g.
Desayuno: Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 25%, Масло Грецкого Ореха, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Семга Запеченная, Русское Молоко Сметана 30%, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|