Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 55,98g | Carbh: 180,18g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Maydanoz, Kiraz Domates, Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş). Cena: Sütaş Ayran, Tarhana Çorbası, Haşlanmış Nohut. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Hurma, Şeftali, Leblebi, Yeşil Çay, Altınkılıç Kefir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gizem Göl
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