Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 65,33g | Prot: 62,48g | Carbh: 265,33g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Käse, Knäckebrot, Bananen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Joghurt, Haferflocken, Bratwurst, Gurkensalat, Äpfel, Nektarinen, CJ 햇반 오곡밥, Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: 햇반 햇반 작은공기, Schokoladeneis. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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