Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 42,76g | Prot: 74,23g | Carbh: 199,76g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Greenfield Зеленый Чай, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Магнит Банан. Almuerzo: Свекла Вареная, Оливковое Масло, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Укроп, Огурец (с Кожурой). Cena: Индейка Тушеная с Овощами, Картофель Отварной, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Магнит Банан, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Просто Чернослив, Greenfield Чай Черный, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Гречка Вареная, Перепелиное Яйцо. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leka.m.1988
|