Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2944 kcal
|
Grasa: 62,34g | Prot: 143,70g | Carbh: 477,92g.
Desayuno: Алыча, Несквик Какао, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Almuerzo: Помидоры, Родные Просторы Хлеб Многозерновой, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Куриное Филе, Атрус Булка Городская, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Зеленый Перец, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Вареное Яйцо, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Нектарин. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenii.maslov
|