Diario de s190917a, 05 jul. 19

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Das wird mein Frühstück sobald ich heute Zeit habe 🤗

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2019:

354 kcal

Grasa: 11,57g | Prot: 16,37g | Carbh: 44,42g. Desayuno: Naturjoghurt (Vollmilch), Netto Haferflocken, Leichter Genuss Sauerkirsch Konfitüre Extra. Pasa Bocas / Otros: Emmi Caffè Latte Zero. más...

2800 kcal

Ejercicio: Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Cooler Becher, kann man da Xtra Müsli für Joghurt mit einfüllen? Wo gibt es denn so was? Neugierig schau 👍🤔🤷🏻‍♀️

05 jul. 19 por el miembro: Cat Zi

Ich hab meinen mal für 1,99€ bei kik gekauft

05 jul. 19 por el miembro: Fitnessmaus483

Meiner ist von Tchibo .Den gab es mal bei einer Aktion 2 Vitlis Müsli kaufen- Becher gratis. Er ist echt sehr praktisch.. Alles was du erst kurz vorm essen mischen willst kannst du trennen 😁

05 jul. 19 por el miembro: s190917a

Hab mich von euch inspirieren lassen und mir auch n Becher geholt von Mepal eignet sich auch für kleine Salate ( Spülmaschinen geeignet und bpa frei und alles hat gerade Flächen, dann kann ich es gleich mit abwiegen ☺️)

08 jul. 19 por el miembro: Cat Zi


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