Diario de michi_live, 04 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019

55,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2019:

1695 kcal

Grasa: 97,76g | Prot: 46,40g | Carbh: 127,35g. Desayuno: Latte Macchiato. Almuerzo: Aldi Bio Kokosöl, Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Hofgut Currywurst. Cena: Merlot, Milbona Joghurt Kirsche. Pasa Bocas / Otros: Alesto Erdnüsse Im Teigmantel. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Die Richtung stimmt 👍 Schönen Abend 🙋‍♀️🤗

04 jul. 19 por el miembro: wuschel_75

Danke Wuschel, es fällt mir grad ziemlich schwer, abzunehmen. Seit ich nicht mehr rauche, ist irgendwie alles durcheinander 🙄😔🙈

04 jul. 19 por el miembro: michi_live

Das ist vollkommen normal. Dein Körper entgiftet und der Stoffwechsel stellt sich um. Jetzt müsstest doch das erste Monat schon fast haben, oder? Das ist schon mal super, dass du es durch ziehst 👍 Gib deinem Körper a bissl Zeit zum umgewöhnen, dann purzeln die letzten Gramm auch noch 🤗😊

04 jul. 19 por el miembro: wuschel_75

super Michi 👏👏! halte weiter durch 🤗

05 jul. 19 por el miembro: Mel.81

Na geht doch👍

07 jul. 19 por el miembro: H.M.K.2


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