Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2797 kcal
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Grasa: 120,42g | Prot: 112,58g | Carbh: 299,11g.
Desayuno: Aldi Bio Kokosnuss Drink, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Aldi Sandwichtoast Weizen, Espresso. Almuerzo: Delta Weiße Bohnen mit Suppengrün, Frosta Nasi Goreng, Holstensegen Rapsöl. Cena: Koch-Hinterschinken, Ciabatta, Emmentaler, Extra Natives Olivenöl, Salanova Kopfsalat, Gekochtes Ei, Xucker Xylit, Erdbeeren, Edeka Sauerkirschen, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Karamell Gebäck, Schlagsahne, Eiskugel, Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10%, Kölln Müsli-Riegel Hafer-Schoko, Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Chia Samen, Sonnenblumenkerne, Weizenkleie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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