Diario de Raghdodi, 03 jul. 19

Perfil de Raghdodi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

في حد هنا بيعمل دايت مع الرضاعه ؟!

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2019:

1038 kcal

Grasa: 31,67g | Prot: 67,94g | Carbh: 116,66g. Desayuno: Almarai Skimmed Milk, مكفتيز بسكوت شوفان, Davidoff Coffee. Almuerzo: Whole Wheat Pita Bread , Onions , Green Sweet Pepper, كابوتشا كابوتشا, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers , Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: مكفتيز بسكوت شوفان, Hershey's Cocoa Powder Unsweetend, Apple, كاجو كاجو مملح. más...

3004 kcal

Ejercicio: Lavar Platos - 6 horas, Amamantar - 3 horas y 12 minutos, Descansando - 6 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

انا انا 💗💗

03 jul. 19 por el miembro: BASSMA_RAYAN

ماشيه على نظام ايه بقى ؟ 😅

03 jul. 19 por el miembro: Raghdodi

نصيحه من اخت لاخواتها اياكي تتركي الرضاعه الطبيعيه وتستغني عنها بالحليب الصناعي لأي سبب 😣 انا أنجبت خمس بنات و وولدين. للأسف الشديد مارضّعت إلا ولد وبنت وكان بالغصب وتحت ضغوط من زوجي، بس حاليا انا كتير حاسه بالندم، لأنه في فرق بين مناعه الاولاد إلى عايشين بنفس البيت على نفس النظام الغذائي، بس إلي رضعوا طبيعي مناعتهم وبنيتهم أقوى من اخواتهم ما تخلي حبك لخساره الوزن تخليكي تتركي البيبي بدون مناعه

03 jul. 19 por el miembro: Low carb & IF 🧕☺️🌹🍀

لأ انا مكمله في الرضاعه متقلقيش .. دي بالعكس هتساعدني اخس اسرع .. ومش حارمه نفسي من الاكل .. باكل اكل صحي بس حسب سعراتي

03 jul. 19 por el miembro: Raghdodi

مش شرط علي فكره انابرضع طبيعي وبنتي مناعتهاضعيفه وبردناعلطووول😔😔

03 jul. 19 por el miembro: sosoamohamedz9

بس بعد ما يصير عمرها 7 سنين حتلاقي فرق ونزلات البرد راح تقل وتقدر تقاوم حتى بدون أدوية

03 jul. 19 por el miembro: Low carb & IF 🧕☺️🌹🍀

انا برضع وعاملة دايت. بنظام السعرات وباكل كل حاجة في حدود سعراتي

04 jul. 19 por el miembro: fattema_f


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Raghdodi

Ver la Historia Completa

Diario de Raghdodi, 03 jul. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Raghdodi