Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2707 kcal
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Grasa: 118,45g | Prot: 139,27g | Carbh: 263,37g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty z Dodatkiem Amarantusa i Komosy Ryżowej, Banan, Biedronka Granat , Maliny, Delikate Twaróg Półtłusty. Almuerzo: Pomidory Koktajlowe, Pasta Jajeczna, Biedronka Bułka Poranna , Mleczna Dolina Napój Proteinowy Waniliowy. Cena: Mizeria, Domowy Obiadek Klopsy, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Burger King Crispy Chicken, Burger King Double Cheeseburger, Burger King Big King. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaTym
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