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Bod must be catching up. Not much lost this week.
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 23,64g | Prot: 73,66g | Carbh: 59,77g.
Desayuno: Wildberry Yogurt Drink Mix. Almuerzo: Cooked Leek, Sweet Red Peppers, Roasted Red Pepper Hummus, Young Green Onions, Broccoli & Cheese Soup Mix, Broccoli , Cauliflower. Cena: Tuna Noodle Casserole with Vegetables and Mushroom Soup, Tiny Shrimp, Cucumber, Radish, Sweet Red Peppers, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Walnuts. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de POWENCH
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