Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2013
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 65,68g | Prot: 161,30g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: 100% Grapefruit Juice, Naturally Hickory Smoked Bacon, Egg White, Strawberries. Almuerzo: Lemon Garlic Caesar Dressing, Caesar Side Salad (No Croutons), 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal). Cena: Panko Bread Crumbs, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Healthy Request Cheddar Cheese Soup, Broccoli, Deli Cuts Baked Honey Ham, Gouda Cheese, Skinless Chicken Breast, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Pasa Bocas / Otros: Regular Beer (Bottle). más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tummies
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