Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 42,15g | Carbh: 95,89g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Apples , Boiled Egg. Cena: Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Sugar Coated Peanuts, Chocolate Biscuit with Cream Filling, Sweet Cherries , Grapes, Peaches . más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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