|
Тренер обновил мой чек-лист. P.s: Grazie, Benni. ❤️🌸
|
1240 kcal
|
Grasa: 56,49g | Prot: 55,32g | Carbh: 139,36g.
Almuerzo: Сливочное Масло, Вареники по Кавказки 🥟, Авокадо Авокадо, Panino. Cena: Нектарин, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Pasa Bocas / Otros: Protein 90 Протеин. más...
|
|
1790 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Планка - 2 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 10 horas y 28 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Привет !Простите ,что я немного не в тему ,я просто новенькая и хочется спросить 🙏🏻
Как написать о себе информацию в профиле и выставить свою фотографию ?Никак не могу найти (
02 jul. 19 por el miembro: Pol_lyy
|
Нужно зайти или с компьютера, или открыть полную версию сайта в браузере. Только там, в мобильном приложении, такого не учли(( 🌸😭
02 jul. 19 por el miembro: a_sashka_
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a_sashka_
|