aku butuh bantuan
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 23,69g | Prot: 61,77g | Carbh: 110,04g.
Desayuno: Nasi Ketan (Ketan), Roti, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Tongkol. Cena: Ikan Bandeng Goreng, Ikan, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Roti, Garuda Pilus, Brownies. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indriani93
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