Diario de Normanda Meira, 01 jul. 19

40 dias de LC, com alguns deslizes, mas tentando comer o mais “limpo” possível. Ontem fui para um aniversário e foi servido feijoada. Não comi arroz, mas caprichei na couve, um pouco de farofa, e comi até bem. Gente.... passei mal da barriga minutos depois 😬 e estou mal até agora! Alguém mais assim? Será que toda vez que eu comer algo diferente vou passar mal?

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2019:
342 kcal Grasa: 11,21g | Prot: 51,40g | Carbh: 8,71g.   Cena: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Alface de Folha Verde, Tomates, Frimesa Bisteca Suina, Frimesa Bisteca Suina. más...


Comentarios 
Provavelmente, sim... Comigo tbm aconteceu, faz 1ano que parei de tomar leite, quando experimentei tomar novamente, passei mal 
01 jul. 19 por el miembro: TroyBlack
O organismo se adapta, então toda mudança brusca poderá gerar "efeitos colaterais". Da mesma forma que possivelmente vc teve quando saiu de uma alimentação rica em carboidratos para uma mais rica em proteína e gordura. 
01 jul. 19 por el miembro: meltedbrain

     
 

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