Prima, gefällt mir schon besser, noch 100 g und dann bin ich wieder blau 😁
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 15,41g | Prot: 71,65g | Carbh: 133,93g.
Desayuno: Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Brokkoli, Edeka Nordseekrabben, Mr. Lowcarb Zitronen Ingwer Dressing, Romanesco. Cena: Erdbeeren, Kohlrabi, Obela Hummus Hot Jalapeño, Möhren, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Pasa Bocas / Otros: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Immergut Drink Fit Choco, Wasser, Tee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
zum Blausein musst du doch in ml rechnen :-) -
hab ne schöne Woche - du packst das doch sowieso wieder bis morgen
01 jul. 19 por el miembro: mona54
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Moin Mona, 100 g müssten ggf. drinnen sein bis morgen 🤗
01 jul. 19 por el miembro: Pinguin1512
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01 jul. 19 por el miembro: Levka...
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01 jul. 19 por el miembro: Huehndez17
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*hihihi* Madam Ungeduld, ratzifatzi hast du die paar Gramm wieder weg und mehr 👍 stressfreien Montag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
01 jul. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Peso Histórico de Pinguin1512
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