Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 96,97g | Prot: 84,52g | Carbh: 182,34g.
Desayuno: Valio Сметана 42%, Сахар, Клубника, Сырники домашние. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Красный Октябрь Конфета Каракум, Коньяк, Фуа-гра, Фермерский Продукт Сыр Овечий Рассольный, Салат Овощной. Cena: Макароны Отварные, Краснобор Крыло Индейки Плечевая Часть. Pasa Bocas / Otros: Венеция Хрустики, Черешня, Сырники домашние. más...
|
|
2034 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 2 horas y 39 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aintgotafunname
|