Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 43,57g | Carbh: 145,49g.
Desayuno: Brioche Pasquier Grilletines Froment, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pause Forme Salade de Fruits. Almuerzo: Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Sauce de Boeuf ou de Viande, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Cena: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pause Forme Salade de Fruits, Monique Ranou Pâté de Campagne, Amora Cornichons Croq'doux, Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Baguette de Pain Classique, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Nuii Salted Caramel & Macadamia Nuts. más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NoahPanda
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