|
Девочки, скачала по вашим советом google fit. Он мне насчитал 1240 калорий сжигаю. Значит вес не может расти на 1140 калориях. Тогда что не так? С гормонами и остальными анализами все в норме( сдавала неделю назад)
|
1137 kcal
|
Grasa: 33,56g | Prot: 119,75g | Carbh: 93,35g.
Desayuno: Twix Имбирное Печенье, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Черешня, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Zero Сливочный Крем со Вкусом Чизкейка, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир . Almuerzo: Нектарины, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, Помидоры Черри, Bon&Bon Ватрушка с Джемом, Перекресток Филе Грудки Индейки, Encona Sweet Mango Chilli Sauce. Cena: Bon&Bon Ватрушка с Джемом , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Огурец (с Кожурой). más...
|
|