Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 47,83g | Prot: 56,43g | Carbh: 69,51g.
Desayuno: Goji Berry, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Iogurte de Kefir. Almuerzo: Água com Limão, Bacalhau Empanado no Forno, Quaker Farelo de Aveia, Caldo de Peixe. Cena: Nescafé Café com Leite, First Pasta Integral de Amendoim, Alpino Alpino. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Itambé Requeijão Light, Aurora Salame. más...
|
|
178 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beth.ghizzo
|