Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 88,70g | Prot: 105,62g | Carbh: 171,43g.
Desayuno: La Serenísima Manteca, Trozos de Pan de Trigo, Banano, Mate Amargo, Limonada Baja en Calorías. Almuerzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Arroz Integral, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Queso Cremoso, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Almendras, Manzanas Rojas Deliciosas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mmarti1970
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