Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 42,11g | Carbh: 167,93g.
Almuerzo: Mercimek Çorbası, Tulumba Tatlısı, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. Cena: Zeytinyağlı Kabak Dolması, Beyaz Ekmek, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz, Karpuz, Limonata, Sütlü Kahve. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beyzagüllll
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