Diario de giulia.duca, 28 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2019:
1190 kcal Grasa: 52,48g | Prot: 52,04g | Carbh: 123,51g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Philadelphia Philadelphia Light, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali. Almuerzo: Conad Pasta di Farro, Zucchine Cotte (da Fresche), Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Uovo Sodo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Jocca Fiocchi di Latte, Conad Gallette di Mais Biologiche. Pasa Bocas / Otros: Melone, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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