Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 50,88g | Prot: 65,30g | Carbh: 53,19g.
Desayuno: 奇異果, 酵母麵包, 酪梨, 咖啡, 水煮蛋, 櫛瓜, 豬肉碎. Cena: 小卷, 家樂福 牛肉片, 櫛瓜, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦. más...
|
|
1608 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat16885
|