Diario de Veritas1958, 26 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2019:

1650 kcal

Grasa: 127,66g | Prot: 66,80g | Carbh: 76,32g. Almuerzo: Vinegar (Cider), Avocados, Plain Yoghurt (Whole Milk), Peanuts. Cena: Cauliflower, Butter, Fried Egg, Broccoli, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Coles Sliced White Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Coles Full Cream Milk, Black Tea. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

wow well done 👍🍉🥑💞

27 jun. 19 por el miembro: trishjones

I'm trying a low carb diet, but am struggling with lack of energy. Even when I get a good night's sleep, I'm still sleepy during the day. My plan is to move to ketogenic, but can't stand the idea of fatty meat. Intend to try lean meat cooked in butter....

30 jun. 19 por el miembro: Veritas1958

That diet does not make any sense to me ! Can not understand it ! And do not want to 👍💞

30 jun. 19 por el miembro: trishjones

I lost weight with keto but I lasted only 1 month. drinking oil like olive and walnut etc requires heavy dedication.

01 jul. 19 por el miembro: lissa2m

I think you the right idea. Eat the meat you enjoy.

08 jul. 19 por el miembro: stephensmith


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